最終更新日: 2026.10.14
女性経営者が抱えやすい13個の悩み|解決方法や向いている人の特徴を解説

女性経営者が抱えやすい13個の悩みを、資金調達や売上の不安定さ、家庭との両立、相談相手の少なさまで解決方法とあわせて解説します。女性の廃業率が男性の2倍という調査結果や、経営者に向いている人・向いていない人の特徴も紹介します。

監修:平野 哲也(株式会社オンリーストーリー 代表取締役)

女性経営者は同じ立場の相談相手が身近に少なく、悩みを一人で抱え込みやすい環境にあります。

資金調達から家庭との両立まで、性質の違う課題が同時に重なりやすい点も負担になります。

この記事の要約

  • 女性経営者の悩みは資金調達や経営知識の不足から、家庭との両立や相談相手の少なさまで13種類に整理できる。
  • 専門家や商工会議所など無料で使える相談窓口を活用すれば、経営知識や資金調達の悩みは一人で抱え込まずに済む。
  • 調査では女性の廃業率は男性の2倍で、仕事と家庭を両立できないと感じることが大きな要因になっている。

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女性経営者が抱える悩みと解決方法

女性経営者が抱える悩みと解決方法を紹介します。

  • 資金調達が上手くいかない
  • 売上が安定しない
  • 経営知識が不足している
  • 事業に関する知識が不足している
  • 責任が重いと感じることがある
  • 家族の理解を得るのが難しい
  • 家庭と仕事の両立が難しい
  • 自分の健康に関して不安がある
  • 将来への不安がある
  • 女性の経営者の仲間が少ない
  • 気軽に相談できる人がいない
  • 女性だからとなめられることがある
  • 信用面で苦労することが多い

資金調達が上手くいかない

企業の継続・成長には資金調達が欠かせません。

キャッシュフローの改善や事業拡大など多くの資金が必要になる場面が多々あるからです。

しかし、中小企業で直接金融が難しいことや不動産担保ローンを利用するための不動産がないなどの理由から、資金調達が難しいと感じている経営者は多くいます。

自分だけではどのように資金調達をおこなえばよいのかわからないという方は、会計士や税理士・経営コンサルタントなどの専門家へ相談してみましょう。

その他にも、商工会・商工会議所や自治体の相談窓口でも相談可能です。

売上が安定しない

企業の存続には継続した利益の獲得が必要ですが、売上が上がったり・下がったりでなかなか安定せず不安に思っている経営者は多いでしょう。

売上が安定しない理由にはさまざまなものがあるものの、代表的なものとして既存顧客の流出が挙げられます。

売上を伸ばすことを目的に新規顧客の開拓ばかりをおこなっている企業もあるでしょう。

新規開拓に注力するあまり、既存顧客への対応をおろそかにしてしまえば、既存顧客は他社へ流出してしまいます。

マーケティング用語には「1:5の法則」というものがあり、新規顧客の獲得は既存顧客の維持の5倍ものコストがかかるというものです。

新規顧客の開拓は重要ですが、限られたリソースの中で売上を伸ばすためにも、既存顧客の維持にも力を入れましょう。

経営知識が不足している

経営をするうえで、経営管理や営業・人事など幅広い経営知識が必要になります。

経営をし始めたばかりで経営知識が不足している場合、事業が失敗する場合もあります。

自力による経営知識の習得は不可能でないものの、すぐに習得が完了するものではありません。

経営者がおこなう業務は多岐にわたることから、効率的に業務を進めるためにも弁護士や税理士・社会保険労務士など専門家に頼ることがおすすめです。

いきなりお金を払うことに抵抗がある方は、商工会議所や中小企業基盤整備機構など無料で相談できる窓口の利用も検討してみてください。

ちなみに、以下の記事では経営相談におすすめの相手についてくわしく解説しているため、興味がある方はぜひ併せてご覧ください。

経営相談におすすめの相手5選|無料で相談できる窓口や注意点も紹介

事業に関する知識が不足している

経営者は、経営知識に加えて、事業に関する知識も持っておく必要があります。

知識が不足していたり、古かったりする場合は、的確に意思決定をおこなえないため、常に新しい知識を身につける姿勢が必要です。

知識を習得する方法には、新聞やテレビ・雑誌・ホームページなどがあります。

この中でもホームページによる情報収集は年々増えてきており、今後も情報収集の手段として利用する経営者は増えるでしょう。

ちなみに、以下の記事では経営者におすすめの情報サイトを14個紹介しています。

興味がある方はぜひ併せてご覧ください。

経営者がよく見る情報サイト14選|情報収集の重要性についても解説

責任が重いと感じることがある

経営者は最終決定者という責任ある立場であることから、しんどいと感じやすくなっています。

「責任が重過ぎてしんどい…」という状態を放置してしまうと、心身ともに不調をきたす可能性があるため、しんどいと感じている状態をできるだけ解消するように努めましょう。

責任が重くてしんどいと感じる状態を解消する方法としておすすめなのが、こまめに気分転換をおこなうことです。

ストレッチや散歩・深呼吸などすぐに実践できる方法があるため、こまめにおこなうことでストレスを溜めないようにしましょう。

家族の理解を得るのが難しい

家族の理解を得るのが難しいと悩んでいる女性経営者は多いでしょう。

仕事で多くのストレスを抱える経営者にとって、家族は心の支えとなります。

経営状況によっては家庭よりも仕事を優先しなければならないときもあり、家族の理解は必須です。

家族が経営に関わっていない場合、事業がどういったものなのか、これからも継続できるものなのか不安に思わせてしまいます。

事業の概要やターゲット・ビジョンなどを家族に説明して、少しずつでも理解を得られるようにしましょう。

家庭と仕事の両立が難しい

女性経営者の中には、家庭と仕事の両立に頭を悩ませている人が多くいます。

独身で子どもがいないときは自分の時間を好きなように仕事に充てられるのに対し、結婚して子どもが産まれた場合にはそうはいきません。

女性経営者が家庭と仕事を両立させるためには、パートナーの協力は必須です。

近年、育児休業を取得しやすくなっているため、育児休業を取得できないか相談してみるとよいでしょう。

また、自宅に仕事を持ち帰らないなどプライベートと仕事を区別することで、育児に時間を充てやすくなります。

自分の健康に関して不安がある

体が資本という言葉があるように、健康でなければ仕事もなにもできません。

「自分が体調を崩したら代わりがいない」と不安に思っている経営者も多いでしょう。

体調不良によって仕事に戻れなかったり、集中力が続かなかったりする可能性があります。

経営者にとって健康管理は必須であるため、健康に働けるような工夫が必要です。

1年以内に1回健康診断を受けて、定期的に身体の状態を確認しましょう。

ストレスを溜めない・十分な睡眠時間を確保するなど日ごろから取り組めることがあるため、積極的に取り入れることがおすすめです。

将来への不安がある

現在どれだけ経営が安定していたとしても、将来必ず企業が存続しているとは限りません。

そのため、現在経営で大きな問題があるわけでもないのに関わらず、将来への不安がある経営者がいます。

自分で事業をおこなっている経営者には不安がつきものであるため、不安を抱えている状況は変なものではありません。

将来への不安によってしんどく感じている場合には、不安を言語化することがおすすめです。

どのような点に不安を感じているのか理解することで「そこまで不安に思う必要はない」と思えたり、不安の原因への策を講じられたりするため、不安が少し解消されます。

女性の経営者の仲間が少ない

「経営者の仲間はいるけれど、女性の経営者の知り合いはいない」と悩んでいる経営者は多くいます。

出産など女性ならではの悩みを他の女性の経営者に相談したいときや成功例を聞きたいときがあるでしょう。

女性の経営者の仲間を見つける方法として、異業種交流会への参加がおすすめです。

経営者がいない交流会に参加しても意味がないため、経営者限定の交流会かどうか確認しておきましょう。

また、経営者コミュニティに参加する方法もあります。

気軽に相談できる人がいない

女性経営者に限ったことではなく、気軽に相談できる人がいないと悩む経営者は多くいます。

株式会社野村総合研究所がおこなった調査「中小企業・小規模事業者における経営課題への取組」で、中小企業の経営者の3~5割が相談相手が少ないと回答しました。

一人で悩みを抱え込み過ぎると心身に影響が出る可能性があるため、相談相手を見つける必要があります。

経営の話を相談したい場合は、税理士や公認会計士など専門家に頼ることがおすすめです。

経営者ゆえの悩みなどを気軽に相談できる相手を見つけたい場合には、経営者と出会えるマッチングサービスを利用しましょう。

オンリーストーリーでは決裁者限定マッチングサービス「チラCEO」を提供しています。月に一度定例ミーティングの開催、年間10,000件以上のマッチングに成功しているカスタマーサクセスからのご紹介など、貴社にマッチした企業を直接紹介させていただきます。業務提携や協業先を手さぐりで探す必要もなくなります。

「経営の相談をできる相手を見つけたい」「アポ獲得から成約までスムーズに話を進めたい」という方や、信頼できる営業・提携・協業先、リード創出の会社の探している方は下記より詳細をご覧ください。

女性だからとなめられることがある

エヌエヌ生命保険株式会社がおこなった調査「全国の女性中小企業経営者の意識調査」によると、中小企業の女性経営者の3人に1人は、男性より業務上不利に感じていると回答しました。

顧客との関係構築や仕入れ先との関係構築・金融機関との関係構築の際に不利に感じる人が多く、中には「女性と相性が悪いという理不尽な理由で断られた」「社員になめられているように感じる」という人も。

しかし、必ずしも女性経営者が悪いというわけではありません。

女性経営者の約4割が女性であることが顧客との関係構築に有利に働いたと回答しました。

「女性だから応援したい」「親しみやすい」と思ってもらえて関係構築がスムーズに進む場合もあるのです。

信用面で苦労することが多い

信用面で苦労することが多いと感じている女性経営者は多くいます。

前の項目で紹介したエヌエヌ生命保険株式会社の調査「全国の女性中小企業経営者の意識調査」によると「信用がないからと、外注先に前金で仕事をさせられた」人がいました。

しかし、女性であることで信用されやすい場合もあり「女の方が相手の警戒心をときやすい」「女性目線の意見を求められる」といった場合もあります。

信用面で苦労することがあるものの、ときによっては信用されやすい場合もあるのです。

女性経営者を取り巻く環境

中小企業庁が発表した「中小企業白書2012年版」によると、女性経営者は30歳代の人数が他の年代に比べると多いことがわかりました。

また、男性よりも女性の方が経営者の数は少なく、その割合は7:3となっています。

女性経営者の廃業率

平成18年に発表した厚生労働省の「平成18年版働く女性の実情」によると、女性の廃業率は男性の2倍となっています。

女性経営者で廃業した人の約1割の廃業理由は、育児や介護などです。

女性経営者が少ない理由

雇われるよりも経営者でいる方が柔軟に働けるという理由で、起業する女性は多くいます。

しかし、実際に経営者となってみると、仕事と家庭を両立できないと感じる人が多く、廃業する人が多いのが現状です。

積極的に女性経営者向けのセミナーに参加したり、保育サービスを活用したりすることで、家庭を有する女性でも経営者として働きやすくなるでしょう。

女性経営者に向いている人の特徴

女性経営者に向いている人の特徴には、以下のようなものがあります。

【女性経営者に向いている人の特徴】

  • コミュニケーション能力が高い
  • 肝が据わっている
  • 自分軸がある
  • 数字に強い
  • 迅速に判断できる
  • 常に学ぶ姿勢でいる
  • 行動力がある
  • セルフマネジメント能力が高い

経営者は顧客や部下などコミュニケーションを取る機会が多いため、コミュニケーション能力が高い人は向いています。

女性であることを理由に信用されにくい場合があるものの、コミュニケーション能力の高さで信用を補えるでしょう。

また、行動力も経営者においては重要です。

行動力がある、かつ迅速に判断できる人は、貴重なビジネスチャンスを逃しません。

女性経営者に向いていない人の特徴

女性経営者に向いていない人の特徴には、以下のようなものがあります。

【女性経営者に向いていない人の特徴】

  • コミュニケーション能力が低い
  • 数字に弱い
  • 学ぶ姿勢がない
  • セルフマネジメント能力が低い
  • 失敗を恐れている
  • 他人に依存しやすい
  • 判断が遅い

社長など経営者は自分でさまざまなことを意思決定しなければならないため、なんでも他人に頼ろうとする依存心の強い人には向いていません。

また、常に情報収集をおこなう必要があり「新しい知識を身につけるのは面倒」と思う人にとっては苦しいと感じてしまうでしょう。

女性経営者に向いている人の特徴をもう少し細かく見る

向き不向きは性別で決まるものではなく、置かれる状況への適応の仕方で決まります。

実際に続いている人に共通する点を、四つに分けて挙げます。

一人で抱え込まずに人を頼れる

経営の判断は、最後は一人で下すことになります。

決める前の段階で、誰かに話して整理できるかどうかが分かれ目になります。

相談相手は社内である必要はなく、社外の経営者でも構いません。

抱え込む癖がある人ほど、意識して外に出す場を作る必要があります。

断る判断が早い

依頼や誘いをすべて受けていると、時間が足りなくなります。

自社の方向と合わない話を、早い段階で断れる人は消耗が少なくなります。

断ったあとの関係を気にしすぎると、判断が遅れます。

断る基準をあらかじめ言葉にしておくと、迷いが減ります。

数字を自分で見る習慣がある

経理や税務を任せていても、数字の意味は自分で把握する必要があります。

資金がいつまで持つかを自分の言葉で説明できるかどうかが、判断の速さを左右します。

細かい計算まで自分でやる必要はありません。

月に一度、同じ指標を見る時間を決めておくと習慣になります。

立場で見られることに振り回されない

女性だからという前提で接してくる相手は、実際に存在します。

相手の見方を変えようとせず、成果と対応で判断してもらう姿勢が現実的です。

その場で正面から訂正するより、取引の結果で示すほうが早く変わります。

明らかに不当な扱いであれば、取引そのものを見直す選択もあります。

相談できる相手を見つける方法

悩みの多くは、話す相手がいないことで大きくなります。

相手の探し方を、具体的な場で分けて見ていきます。

同じ規模の経営者を探す

規模や段階が違う相手には、悩みの前提が伝わりません。

従業員数と事業の段階が近い相手を選ぶと、話が早く通じます。

大きく成長した人の話は参考になりますが、いまの判断には使いにくいこともあります。

同じ時期に創業した人とのつながりは、長く続きやすくなります。

利害のない相手を選ぶ

取引先や出資者には、本音を話しにくい場面があります。

売り買いの関係がない相手だからこそ話せる内容があります。

相談のつもりが営業になってしまう場では、本題に入れません。

最初に、相談であって商談ではないことを伝えておきます。

女性限定の場にこだわりすぎない

同性だけの場は話しやすい一方、得られる視点が限られます。

悩みの種類によっては、性別と関係ない場のほうが解決が早いこともあります。

資金調達や採用の悩みは、性別を問わず共通する部分が大きくなります。

両方の場を持っておくと、相談先を使い分けられます。

決裁者同士がつながる場を使う

経営者を探す場は数多くありますが、相手の立場がそろっているとは限りません。

オンリーストーリーが運営する決裁者マッチングは、審査を通過した企業の決裁者同士が直接つながれる仕組みです。

同じ決める立場の相手と直接話せるため、前提の説明を省けます。

一方で、商談の相手を探す目的が中心であり、相談だけを求める使い方には向きません。

オンリーストーリーの事例▼

ある企業では、新規リード獲得の中心だったタクシー広告の効果が伸びず、別の有効な施策を探していました。

決裁者マッチングを導入したものの、最初の3か月はまったく成果につながらなかったといいます。

それでも決裁者との関係を継続的に築いた結果、約150社とマッチングし、投資の2倍以上の利益が出ています。

出会ってから時間がたって受注に至るケースもあり、中長期での関係づくりが成果を押し上げています。

導入事例▶ 継続的な関係づくりで投資の2倍以上の利益を得た事例はこちら

代表・平野のnote▼

オンリーストーリー代表の平野は、経営者コミュニティを運営するなかで、最も難しいのは「量と質」の両立だと語っています。

質を保つために、審査制で入口を管理し、入会後もルール違反には対応するという2段階の仕組みを取っています。

目指しているのは、与える姿勢を持つ人が報われる「ギバー中心」のコミュニティだと述べています。

参加するコミュニティを選ぶときも、入会審査や運営ルールがどう設計されているかを確認すると、場の質を見極めやすくなります。

代表・平野のnote▶ 経営者コミュニティ運営の試行錯誤を代表が語ったnoteはこちら

まとめ

「女性だからとなめられる」「信用されにくい」など女性経営者であるがゆえの悩みは多く、誰かに相談したいと思っている人は多いでしょう。

女性の経営者に相談したい場合、男性よりも割合が少ないため、見つけることが難しくなっています。

異業種交流会に参加したり、経営者のマッチングサービスを活用したりして、相談相手を探すことがおすすめです。

最後に、当社オンリーストーリーでは完全審査制のビジネスマッチングサービス「チラCEO」を提供しています。

独自審査を通過した企業の決裁者と手軽にマッチングすることが可能です。

「気軽にスピーディーに決裁者とのアポイントを獲得したい」と考えている方は、ぜひこの機会に登録してみてはいかがでしょうか。

よくある質問

Q. 女性経営者にはどのような悩みが多いですか?

A. 資金調達がうまくいかない、売上が安定しない、経営や事業に関する知識が足りないといった経営面の悩みが挙げられます。

加えて、家族の理解を得にくい、家庭と仕事の両立が難しい、自分の健康や将来が不安といった生活面の悩みも多く見られます。

さらに女性の経営者仲間が少なく、気軽に相談できる相手がいないことも共通の課題です。

Q. 女性経営者が経営の相談をできる相手はどこで見つけられますか?

A. 資金調達や経営知識については、会計士や税理士、社会保険労務士、経営コンサルタントなどの専門家が頼りになります。

費用をかけたくない場合は、商工会・商工会議所や自治体の相談窓口、中小企業基盤整備機構などで無料相談が可能です。

経営者仲間を探したいときは、経営者限定の異業種交流会やマッチングサービスを利用しましょう。

Q. 女性経営者の廃業率はどのくらいですか?

A. 厚生労働省の「平成18年版働く女性の実情」によると、女性の廃業率は男性の2倍となっています。

廃業した女性経営者のうち約1割は、育児や介護を理由に挙げています。

雇われるより柔軟に働けると考えて起業したものの、実際には仕事と家庭を両立できないと感じて廃業に至るケースが多いことが背景にあります。

Q. 女性経営者に向いているのはどのような人ですか?

A. コミュニケーション能力が高い、肝が据わっている、自分軸がある、数字に強い、迅速に判断できる、常に学ぶ姿勢でいる、行動力がある、セルフマネジメント能力が高い人が向いています。

とくにコミュニケーション能力の高さは、女性であることを理由に信用されにくい場面で信用を補う武器になります。

この記事の監修者

平野哲也

平野 哲也(ひらの てつや)

株式会社オンリーストーリー 代表取締役

BtoB営業と決裁者マッチングの領域に12年間携わり、決裁者同士をつなぐマッチングサービスを運営。

累計26億円の資金調達を実施し、「ベストベンチャー100」にも選出されている。

「つよいい会社をつくる」を掲げ、経営の中でのしくじりや営業の現場で得た知見を発信中。

メッセージアイコン 今ならオンリーストーリー代表 平野が直接商談
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BtoB営業における「集客の課題」と真剣に向き合ってきました。

経営者同士が信頼でつながるマッチングプラットフォームや、
想いを届ける手書きの手紙など、独自の形で支援を続けています。

そして最近では、経営者同士を直接つなぐ「顧問&コミュニティサービス」も新たにスタートしました。

私たちが大切にしているのは、単なるマッチングツールの提供ではなく、
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